U-Move – Yoga Workshop
U-MOVE Con Faye 50 min introduzione Ashtanga Pratica le sequenze in Piedi di Yoga Ashtanga “Create the foundation for a centered practice “ U-MOVE Con Himanshu 75 min Hatha Yoga “Deepen the flexibility of the hips” GIORNO 2 dalle 19.00 alle 21.30 U-MOVE Con Himanshu 50 min equilibrio sulle braccia “Build shoulders and core strength …