DAY 1

Tutti i livelli / POWER FLOW

FOCUS: elemento fuoco – chakra Manipura

Costruire forza nella pratica yoga è fondamentale. Non solo perché ci aiuta a eseguire asana avanzate, ma anche perché è il modo per acquisire sicurezza dentro e fuori dal tappetino.
“Cadere da una posizione significa essere umani, tornare nella postura significa essere uno yogi.”

Rivisitando le asana di base, fluiamo verso la presenza.
Un vinyasa incentrato sul core per farti sentire forte e centrato.
– praticabile anche con pesi (opzionale)

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DAY 2

WORKSHOP DI BAKASANA

Bakasana è l’asana principale del gruppo degli equilibri sulle braccia.
Padroneggiare la tua Bakasana e le sue numerose varianti può far decollare le tue capacità negli arm balance.

Quante varianti di Bakasana hai già provato?! Preparati a scoprirne altre!

In questo workshop esploreremo variazioni e transizioni di Bakasana, creando un ponte tra equilibri sulle braccia e inversioni.

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DAY 3

TRANSIZIONI

Il passo successivo in una pratica avanzata è combinare asana avanzate e iniziare a giocare, a essere creativi.
Le asana sono strumenti per liberare emozioni bloccate, superare le paure e uscire dalla zona di comfort.

Ma cosa succede se trasformiamo la paura in entusiasmo?

In modo giocoso esploreremo transizioni che uniscono forza e flessibilità.
A volte la cosa più spirituale che puoi fare è divertirti.

Quindi… giochiamo!!

SOMA WORKSHOP

Termini e condizioni

Annullamento del corso da parte dello studente
Tutte le richieste di annullamento devono essere inviate per iscritto a info@levanteyogaflow.it e le richieste verbali non saranno prese in considerazione.
Lesioni e condizioni mediche prima dell’inizio del corso: In caso di gravi lesioni o condizioni mediche prima dell’inizio del corso, il team Levanteyogaflow ti supporterà e troverà il modo migliore per continuare il corso. Puoi comunque partecipare alle sessioni e modificare le posizioni o semplicemente osservare le lezioni. Se non sei in grado di partecipare al corso in alcun modo, possiamo offrirti un rimborso del 15% per le spese amministrative, dopo aver ricevuto un certificato da un medico qualificato.
Lesioni e qualsiasi condizione medica dopo l’inizio del corso: in caso di gravi lesioni o di qualsiasi condizione medica durante lo svolgimento del corso, il team di Levante Yoga Flow ti supporterà e ti aiuterà a trovare il modo migliore per proseguire il corso. Potrai comunque partecipare alle sessioni e modificare le posizioni o semplicemente assistere alle lezioni. Se non sei in grado di continuare il corso in alcun modo, possiamo offrirti un rimborso del 15% per le spese amministrative, dopo aver ricevuto un certificato da un medico qualificato. Si prega di notare che per valutare un rimborso è necessario essere informati immediatamente.
Se abbandoni il corso per qualsiasi motivo non correlato a una condizione medica dopo l’inizio, non verrà concesso alcun rimborso o rinvio.
Annullamento del corso da parte dello Studio
Nel caso improbabile di circostanze attenuanti, Levante Yoga Flow si riserva il diritto di annullare il corso in qualsiasi momento. Se il corso viene annullato prima dell’inizio, il corso potrà essere riprogrammato e, qualora gli studenti non possano frequentare il nuovo corso, verrà effettuato un rimborso del 100%.
Regolamento del corso:
Animali domestici e bambini non sono ammessi nella sede del corso. Si prega di astenersi dal portarli con sé, poiché non possiamo garantire l’accesso alla sala e il nostro team non è in grado di prendersene cura durante il corso. Non verrà effettuato alcun rimborso se ciò dovesse comportare l’abbandono del corso.
In caso di ritardo, l’ingresso potrebbe essere negato, con conseguente perdita di parte della formazione e conseguente impossibilità di ricevere il certificato. Non saranno effettuati rimborsi per arrivi in ​​ritardo.
È obbligatorio un comportamento educato e rispettoso nei confronti del personale, degli insegnanti, degli assistenti e degli altri studenti. Il mancato rispetto di tali regole può comportare l’esclusione dal programma di formazione senza la possibilità di completarlo e non saranno effettuati rimborsi.
Levante Yoga Flow si riserva il diritto di apportare piccole modifiche ai Termini e Condizioni, alla struttura e ai contenuti della formazione. Non saranno offerti rimborsi al di fuori dei termini specificati.
Prenotando, accetti tutti i Termini e Condizioni.
Fotografia
Levante Yoga Flow si riserva il diritto di fotografare o filmare durante il programma e di utilizzare queste immagini per il nostro sito web e per scopi di marketing.

NOTA BENE

Le domande di iscrizione saranno accolte in base all’ordine di presentazione.

Il pagamento totale del corso deve essere effettuato prima dell’inizio del training